{"id":239550,"date":"2023-01-19T12:23:36","date_gmt":"2023-01-19T11:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maurosavio.com\/?p=239550"},"modified":"2023-01-26T12:33:55","modified_gmt":"2023-01-26T11:33:55","slug":"cosa-mangiare-apparecchio-fisso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/2023\/01\/19\/cosa-mangiare-apparecchio-fisso\/","title":{"rendered":"What to eat if we have just put in fixed braces?"},"content":{"rendered":"\n<p>Quando comincia un <a href=\"https:\/\/www.maurosavio.com\/trattamenti\/ortodonzia-classica\/\" data-type=\"trattamenti\" data-id=\"238636\">trattamento di ortodonzia fissa<\/a> le prime settimane possono essere particolarmente fastidiose perch\u00e9 <strong>la bocca deve abituarsi alla \u201cnovit\u00e0\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ci sono tutta una serie di <strong>cibi quindi che possono risultare pi\u00f9 difficili da masticare<\/strong> e altri che, invece, ci accompagnano con pi\u00f9 facilit\u00e0 in questa prima fase, totalmente passeggera.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cosa mangiare se abbiamo appena messo l\u2019apparecchio fisso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf73 <strong>Uova<\/strong><br>Non richiedono sforzi per la masticazione e sono molto nutrienti<\/p>\n\n\n\n<p><br>\ud83e\udd5b <strong>Yogurt \/ frullati<\/strong><br>Morbidi e freschi, alleviano i fastidi e non devono essere masticati<\/p>\n\n\n\n<p><br>\ud83e\udd63 <strong>Zuppa \/ minestra<\/strong><br>Le proteine, le vitamine e i minerali contenuti contribuiscono a mantenere la salute e ad accelerare la guarigione della bocca<\/p>\n\n\n\n<p><br>\ud83c\udf64 <strong>Pesce<\/strong><br>Da preferire assolutamente alla carne per via della sua consistenza molto pi\u00f9 morbida<\/p>\n\n\n\n<p><br>\ud83c\udf52 <strong>Frutta<\/strong><br>Pesche, banane, mirtilli, ciliegie, uva a tutta la frutta morbida. Evitare invece la frutta croccante come le mele!<\/p>\n\n\n\n<p><br>\ud83e\udd66 <strong>Verdure<\/strong><br>Le verdure cotte (bollite o al forno) sono nutrienti e facili da mangiare anche con l&#8217;apparecchio<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><br><em>[Direttore Sanitario: Dott. Mauro Savio, Tessera Albo Odontoiatri Ordine Provinciale dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri di Milano n. 4168]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando comincia un trattamento di ortodonzia fissa le prime settimane possono essere particolarmente fastidiose perch\u00e9 la bocca deve abituarsi alla \u201cnovit\u00e0\u201d. Ci sono tutta una serie di cibi quindi che possono risultare pi\u00f9 difficili da masticare e altri che, invece, ci accompagnano con pi\u00f9 facilit\u00e0 in questa prima fase, totalmente passeggera. Cosa mangiare se abbiamo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":239551,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[84],"class_list":["post-239550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosita","tag-ortodonzia"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239550"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239550\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":239553,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239550\/revisions\/239553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/239551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}