{"id":239741,"date":"2023-10-31T12:44:03","date_gmt":"2023-10-31T11:44:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maurosavio.com\/?p=239741"},"modified":"2023-10-31T12:44:08","modified_gmt":"2023-10-31T11:44:08","slug":"halloween-igiene-orale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maurosavio.com\/en\/2023\/10\/31\/halloween-igiene-orale\/","title":{"rendered":"Trick yes, but no trick: how to protect your teeth on Halloween"},"content":{"rendered":"\n

Halloween \u00e8 alle porte, una festa che porta con s\u00e9 non solo maschere e travestimenti, ma anche l’irresistibile tentazione dei dolci. Per molte persone, soprattutto i pi\u00f9 piccoli, \u00e8 l’occasione per concedersi golosit\u00e0 che durante l’anno sono consumate con pi\u00f9 moderazione. Ma, \u00e8 proprio in questi momenti di festa che dobbiamo prestare maggiore attenzione alla salute dei nostri denti!<\/p>\n\n\n\n

Gli effetti degli zuccheri sui denti<\/h2>\n\n\n\n

I prossimi giorni saranno una vera e propria sfida per la nostra igiene orale<\/strong>. Gli zuccheri<\/strong>, consumati in quantit\u00e0, sono tra i principali nemici dei denti:<\/strong> alimentano i batteri<\/strong> presenti nella bocca che, metabolizzandoli, producono acidi<\/strong> capaci di erodere lo smalto dentale, favorendo cos\u00ec l’insorgere delle carie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La scelta dei dolci a Halloween<\/h2>\n\n\n\n

Durante Halloween \u00e8 comune incappare in dolcetti appiccicosi c<\/strong>ome lecca lecca, caramelle mou e orsetti gommosi: questi snack, oltre ad essere ricchi di zuccheri, hanno la tendenza a rimanere attaccati ai denti<\/strong>, aumentando il tempo di esposizione agli zuccheri e quindi il rischio di carie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Il cioccolato al latte<\/strong>, seppur dolce, \u00e8 una scelta leggermente migliore poich\u00e9 si scioglie velocemente e tende a non aderire ai denti <\/strong>quanto le caramelle gommose. E poi c’\u00e8 l’eroe della serata: il cioccolato fondente<\/strong>. Non tutti sanno che il cioccolato fondente, specialmente quello con una percentuale di cacao del 70% o superiore<\/strong>, \u00e8 ricco di polifenoli e flavonoidi, sostanze che hanno dimostrato di rallentare la crescita dei batteri e di contrastare l’alitosi, oltre a possedere propriet\u00e0 anticarie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Consigli per un Halloween a prova di carie<\/h2>\n\n\n\n

Ecco alcune dritte per godersi la festa senza trascurare la salute orale:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Spazzolatura post-dolcetto: dopo aver consumato dolci, \u00e8 fondamentale spazzolare i denti accuratamente<\/strong>, soprattutto prima di andare a letto.<\/li>\n\n\n\n
  • Attenzione alle quantit\u00e0: goditi i dolci, ma cerca di farlo con moderazione<\/strong>. Se possibile, preferisci quelli meno appiccicosi e meno zuccherati.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Acqua, la tua migliore amica: bere acqua dopo aver mangiato dolci aiuta a pulire la bocca <\/strong>dai residui zuccherini e a neutralizzare gli acidi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    [Direttore Sanitario: Dott. Mauro Savio, Tessera Albo Odontoiatri Ordine Provinciale dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri di Milano n. 4168]<\/em><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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